当院で行っている施術は基本的に、その人が持っている本来の自然治癒力を最大限、引き出そうというものでそれ以上のことはしていません。普段から健康に対する心がけがないと施術を何度行なっても、元の悪い状態に戻ってしまいます。結局、病気や症状を治すのは患者さんその人自身の力ということになります。カイロや整体だけで健康な体は得られません。体を健康な状態に回復し、その状態を保っていくには次のようなことを心がけてください。
　�@食事…各栄養素をバランスよくとる。（暴飲・暴食・偏食・極端な食事制限はしない)
　�A仕事…ムリ・ムラ・ムダのないよう心掛ける。（長時間同じ姿勢・同じ方向への動作［例：体を片側だけねじって行なうような作業］を続けない）
　�Bストレス…ストレスがかかると自然治癒力は低下します。難しいかもしれませんが、できるだけ体にストレスがかからないよう工夫してください。
　�C運動…筋力が低下すると姿勢が維持できなくなり体はどんどん歪んできます。最低限、姿勢を維持できるだけの筋力を保つ運動は必要です。また、せっかくバランスの良い食事をとっても適度な運動をしなければ、十分に栄養を吸収できません。できれば水泳やハイキングなどのスポーツを趣味に持てばストレス発散も兼ねることができ理想的です。

来院の前に

　施術の効果をあげるためにいくつか注意してほしい点があります。
　まずは服装。指先で骨や筋肉の状態を調べるので、厚着してたり生地の厚い服（ジーンズ等）を着ていたのではうまく調べられません。できるだけ薄着（Ｔシャツにトレパンなど）になれる準備をしてご来院ください。更衣スペースは院内にあります。
　次に施術を受けるタイミングですが、発熱していたり患部がはれていたり熱をもっている場合は、施術できません。発熱やはれが収まってから来院してください。また、運動・入浴直後や酒気帯び状態も同じですので注意願います。あと満腹状態、極端な空腹状態、極端な寝不足（徹夜が続いている状態）なども施術を受けるには良いタイミングだとはいえないので、このような状態での来院はなるべく避けてください。

施術後の注意事項

　施術後も注意していただくことがいくつかあります。
施術はたいていの場合、筋肉や筋を緩め骨を矯正しやすい状態にしてから矯正します。ということは逆に施術直後に患部を急激に動かしたり、スポーツなどをすると、骨はまた元の悪い状態に戻ったり、最悪さらに悪化する可能性があります。施術したその日ぐらいは安静にしてください。家事程度の動きは問題ありません。またその日のお風呂はなるべく控えてください。シャワーやぬるめの湯につかるのは問題ありません。

　好転反応について

　施術後、まれに好転反応という症状がでるときがあります。（すべての人にでるわけではありません）
　好転反応とは骨のずれなどにより圧迫を受け、せき止められていた神経からの伝達エネルギーが、施術によって急激に開放されることによっておこるさまざまな症状のことを言います。（本当のところは、まだハッキリとは解明されていません）
　症状としては、体が温かくなる・微熱が出る・体がだるくなる・眠くなる・頭がボーとする・クラクラする・吐き気がする等です。体質等によってでやすい人とでにくい人に分かれます。好転反応がでるタイミングも施術直後から次の日にでることもあります。すぐにおさまるときもあれば２、３日続くときもあります。基本的に好転反応は、体が良くなるための準備期間だと考えてください。この症状が治まったときは、施術前の状態より体が良くなっているはずです。
　この症状がでているときはなるべく安静にしてください。薬で治そうとしてはいけません。